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コレステロール値を正常化するおすすめ成分はこれ!

このカテゴリでは、コレステロール値に働きかけてくれるオススメな成分を紹介しています。

コレステロールを下げるおすすめの成分はどれ?

脂質異常症は、自覚症状がなく、脂質異常症になったからといって日常生活に支障をきたすということもありません。しかし、これを放置すると、悪玉コレステロールが血管壁にこびりつき、動脈硬化を進行させます。

しかし、自覚症状がないうちはあまり薬を飲みたくないという方も多いでしょう。異常脂質症はバランスの良い食生活や運動で改善することが可能です。しかし、あらゆる栄養素をバランスよく摂取することは難しいでしょう。もし、どうしても食事から十分に摂取できない栄養素があれば、サプリメントを併用することをおすすめします。食事療法とサプリメントの相乗効果が期待でき、軽症であれば、悪玉コレステロールを下げることも可能です。

こちらでは、悪玉コレステロールを下げる効果がある成分を紹介しています。

悪玉コレステロールを下げる成分のうち、代表的なDHA・EPA、ナットウキナーゼ、アスタキサンチン、クリルオイル、紅麹を取り上げています。それぞれの成分がどのようにコレステロールに働きかけるのかについて紹介しています。

また、自分にはどの成分が必要であるのか、よくわからないという方もいるでしょう。

そのような方はこちらのカテゴリーを参考にし、自分に必要な成分、あるいは不足している成分が配合されたサプリメントを選ぶと良いでしょう。

サプリメントを上手に取り入れて、コレステロール値と中性脂肪値を正常化させ、生活習慣病を予防しましょう。 

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