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コレステロールを下げるためのサイト » コレステロールを基礎からおさらい

コレステロールを基礎からおさらい

コレステロールとは何か?このカテゴリではコレステロールを基礎からおさらいしています。

そもそもコレステロールとはなに?

健康診断では、血液検査を行い、コレステロール値を調べています。「コレステロール値が高い」などと指摘を受けたことがある方も多いようです。

そのため、コレステロールと聞くと、体内に存在すると健康を害するものであるというイメージを持っている方もいるようです。

コレステロールは人間の細胞膜などを構成するためには欠かせない物質なのです。コレステロールは適度に存在する分には、健康のために働きますが、多すぎても少なすぎても身体には良くありません。

それでは、コレステロールは体内でどのような役割を果たしているのでしょうか?なぜ、コレステロール値が高いといけないのでしょうか?

こちらのカテゴリーでは、コレステロールについての基本知識について詳しく解説します。

「そもそもコレステロールとは?」では、コレステロールの働きと作られ方について説明します。

「あり過ぎ無さ過ぎはNG?コレステロールの基準値とは」では、コレステロールの基準値を超えた場合にどのような病気になるのかについて解説します。

「悪玉・善玉コレステロールって?」では、悪玉コレステロール、善玉コレステロールのそれぞれの特徴と違いについても紹介します。

中性脂肪と言う言葉もよく耳にするかと思いますが、「コレステロールと中性脂肪の違い」ではコレステロールと中性脂肪の違いについて解説します。

コレステロールについての正しい知識を身につけ、健康的な毎日を送りましょう。 

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